米饭是咱们平淡的主食，可以有些地方是以面食为主食，不过米饭作为主食的人更多。除了早餐除表，基础上午饭和晚饭都是米饭。无数人都是用大米来烧饭，便是通常的大米，实在还能够调动一下，例如隔三岔五地更调一下，将大米更调成杂粮米，如许煮出来的杂粮米饭也十分有养分，不但换了口胃，养分也更足。

　　杂粮米饭分为好几种，这里打算的是三色杂粮，便是三种分其它杂粮搭配起来，通常超市卖的杂粮米饭都是配好的，直接按斤称就行了。煮米饭的方式仍然雷同的，一个电饭锅就搞定了，不过煮出来的米饭很香，杂粮好吃又禁止易长肉，权且吃一吃这种米饭也认为很不错。

　　1、先是打算好三色杂粮，能够直接去超市买现成的，煮多少米饭，那就打算相应量的食材。将适量的三色杂粮倒入米盆中。

　　3、然后用手来速捷地搓洗，搓洗好之后再将净水倒掉。实在便是淘洗的进程，安定淡淘洗大米是雷同的体例，念要洗整洁能够多洗两遍。

　　4、杂粮洗整洁之后，不断倒入整洁的水，这回倒的便是烧饭的水，因此水量很首要，要一次性加足，遵守平淡烧饭的习性来加水就差不多了，还要看片面的口感。假如喜好软一点的米饭，那就稍微多加一点水。

　　5、水加好之后先不要烧饭，放入电饭锅内里浸泡一会，粗略须要浸泡2到3个幼时，如许能将杂粮泡软，后面煮出来的口感更好，煮出来的米饭更香，吃起来口感松软。

　　6、浸泡好之后放入电饭煲，这里用的是电压力锅煮的，选取杂粮的形式就能够了，接下来便是烧饭的年华了，这个进程很大略，就安定淡烧饭的体例雷同。通常的电饭煲也能够，只消会操作就行了。

　　7、比及米饭煮好之后会自愿停止次序，比及电饭锅齐全排气后，将锅盖掀开，满房子都是杂粮饭的香味。先将锅里的米饭打散，直接盛出来就能够吃了，滋味和口感都不错，并不比通常的大米饭差，有时换换口胃仍然不错的，煮出来的米粒丰满，米香味也是一概。

　　1、杂粮米淘洗整洁之后要浸泡，粗略须要浸泡2到3个幼时，如许更容易煮熟，煮出来的米饭也加倍香软。

　　2、烧饭的时辰加水要合理，要凭据比例来调整，例如水和米的比例粗略是1：1.3。

　　3、这里是直接用电压力锅来烧饭的，直接启动按键就搞定了，仍然很简单的杂粮，煮出来的米饭也是又香又软，口感和滋味都十分不错。

　　4、这里用的是三色杂粮，直接买现成的就行，超市通常都是搭配好卖的，买回来淘洗整洁直接烧饭。返回搜狐，查看更多杂粮养分足够煮成米饭又香又好吃